Méditation et Thérapie : Les pratiques les plus efficaces

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Le vrai sens de la méditation

Comme tout ce qui a de l’importance, la méditation répond

à des définitions très diverses, et quelquefois même contradictoires.

Si l’on s’en tient à l’acception la plus courante en Occident,

officialisée par le dictionnaire et corroborée par son étymologie latine,

le terme de «méditation» est un synonyme de «réflexion».

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